À qui s’adresse
les ateliers ?
Vous êtes de futurs parents, ou vous souhaitez offrir à de jeunes parents un cadeau vraiment utile pour l’arrivée de leur bébé ?
Ces ateliers de cuisine post-natale ont été conçus pour vous accompagner à mieux vivre la période intense et souvent déroutante du post-partum. Ils s’adressent aux couples qui souhaitent anticiper le retour à la maison en préparant des recettes spécialement pensées pour soutenir le corps et l’esprit après la naissance.
Au programme :
• favoriser une récupération et une cicatrisation optimales,
• anticiper les repas pour les premières semaines,
• stimuler la lactation naturellement,
• retrouver énergie et vitalité,
• s’organiser en cuisine tout en accueillant un nouveau-né.
À la fin de l’atelier, vous repartez avec des bases solides pour comprendre les besoins du post-partum, des recettes adaptées à votre quotidien et la confiance nécessaire pour aborder cette période avec plus de douceur et de sérénité.
Atelier convivial entre futures parents pour anticiper les repas du post-partum.
Vous souhaitez avancer à deux dans cette préparation, comprendre les besoins du post-partum et cuisiner ensemble des recettes adaptées à votre rythme et vos goûts ? L’atelier en couple renforce la complicité et vous prépare ensemble à accueillir votre bébé.
Atelier en couple
